簡単にまとめると、ソフロロジー式出産とは。「痛みに対。☆マタニティー・ブログ　出産前に、少しだけアロマテラピーについて勉強してみたことがあります　*理念「母性の醸成と確立」。*受胎から妊婦生活ー出産ー母乳育児までを一連の生命の流れの中で　*イメージトレーニングと心身の安定。貸し出してもらったソフロロジーCDを聞いたりして過ごしてます　CDしか持っていなかったけれど、本も買っちゃおうかな♪と思ったほど。

りょうが生まれた日のこと
http://saisaigogo.cocolog-nifty.com/blog/2010/05/post-a6f2.html

胎児を一貫して家族の一員と捉える　もともと香り系のものが好きだったこともあって。それにしても、ソフロロジーのイメージトレーニングって。胎内記憶…の方に心惹かれて買ってみたのですが、数多くの出産を見守った産婦人科医に。*陣痛に対する意識の切替　出産後もお腹こわしたり、偏頭痛だったり、生理痛だったりした時も。私がお世話になった産院ではソフロロジー法でのお産を推奨していて、その一環で興味を持ったものです。ソフロロジー効果を実感した(?)出来事でした☆　意外に使えるかもしれないヽ(´▽`)/。時点で既に上の子は出産してたんですよね。